Luister je mee
naar het ritme van de zee
geef je over aan dat ritme
inademend uitademend
verbind je jezelf met de zee
het natuurlijke ritme van eb en vloed
het natuurlijke ritme van dag en nacht
stromend
meebewegend
net als water
zacht vloeiend
inademend uitademend
opkomend afnemend
natuurlijke ritme
ook jij hebt een natuurlijk ritme
VOEL
voel hoe je elke dag opnieuw jezelf mag verbinden met jouw natuurlijke ritme
hoe gejaagd of hoe druk je dagen ook zijn
even afstand nemen
even tijd nemen om tot rust te komen
inademend uitademend
meebewegend met het ritme
het natuurlijke ritme van de zee
geef je over
elke dag
Ontspannen Leven 