Binnen leegBuiten leegAls een kruik in de luchtBinnen volBuiten volAls een kruik in de zee Hatha yoga pradipika 4-55
Maand: februari 2019
Tevredenheid
Tevredenheid woont immer in het hart van de wijze mensDie leeft van wat het lot hem toebedeeltEn naar zijn eigen genoegen rondzwerftRustend,Overal waar de zon ondergaat Ashtavakra samhita
hara hachi bu
Hara hachi bu Een uitspraak van confuciusEet nooit meer dan dat je voor 80% vol bent. Yoga is bewust worden. Ook bewust worden van je eten. Hoe doe jij dat? Eet jij je helemaal vol of laat je nog wat ruimte voor alle indrukken van de dag?
