hara hachi bu

Hara hachi bu

Een uitspraak van confucius
Eet nooit meer dan dat je voor 80% vol bent.

Yoga is bewust worden. Ook bewust worden van je eten. Hoe doe jij dat? Eet jij je helemaal vol of laat je nog wat ruimte voor alle indrukken van de dag?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s