Speel en Heel Ervaar de magie van het samendoen. Spelenderwijs kennismaken met de biologische natuurwetten, ook wel genoemd GNM of germaanse geneeskunde. Leren hoe het lichaam echt werkt. In een veilige omgeving, met elkaar ontdekken wat er van binnen speelt en hoe dat uitwerking heeft in de buitenwereld. Je leert spelenderwijs wat je lichaam je […]
Een oefening om op een andere manier met pijn om te gaan.
Het is voor elk mens een individueel proces maar met vergaande gevolgen voor de samenleving.
Het 5bn kwartetspel is ook te koop. Om op een speelse manier kennis te maken met de biologische natuurwetten. Het kwartetspel kost euro 17.50 Je kan het bij me ophalen in Groningen of tijdens Speel en Heel. Of ik kan het naar je toesturen. De verzendkosten zijn euro 4.60
Geweldloosheid in woorden. Strijd taal De taal die wij spreken lokt tweedeling en splitsing uit, uitsluiting en uitbuiting, angst en wantrouwen, in dit artikel wil ik stilstaan bij de taal die we in Nederland gebruiken en hoe die de samenleving beïnvloedt. Waarneming- gevoel/ emotie- woorden- gedrag De hele dag door hebben we gedachten. Ze worden […]
Zelfvertrouwen, dat had ik helemaal niet als klein meisje en als tiener. Inmiddels weet ik dat ik door te doen en te ervaren steeds meer zelfvertrouwen krijg. Dat ik door mezelf steeds beter te leren kennen, ontdek waar mijn grenzen zijn, wat ik prettig vind om te doen, waar ik niet blij van wordt en […]
Gezondheid is een groot goed, zo luidt het gezegde. Daar wil je alles voor doen. Dus zodra we een pijntje voelen of ongemak dan rennen we naar de dokter of tegenwoordig naar de supermarkt en halen medicijnen. Maagzuurbestrijders, pijn bestrijders, koorts remmers en ga maar door. We willen ons goed voelen. Ongemak komt altijd ongelegen. […]
Lichaam en geest zo boven zo beneden of zo binnen zo buiten. Dat er een verband is tussen denken en voelen is velen wel duidelijk. Maar welk verband? Ik wil toch helemaal niet ziek zijn, ik wil helemaal niet burn out raken, ik heb geen tijd om moe te zijn, Dat is wat we dan […]
Bewust worden van je eetpatroon. Veel van onze gewoonten en patronen zijn onbewust. Om gezond en gelukkig te leven is het belangrijk bewust te zijn van je gewoonten en patronen. Pas als je daar bewust van bent kun je beoordelen of de gewoonte of het patroon wat je volgt bij jouw past. Of je er […]
Delen is samen meerwaarde creëren!
Ontspannen Leven 