loslaten – Ontspannen Leven

11 maart 202115 maart 2021Yvonne Coppens

Een andere manier van omgaan met pijn

Een oefening om op een andere manier met pijn om te gaan.

26 januari 202126 januari 2021Yvonne Coppens

Vrijheid, een uitnodiging

Afgelopen week noemde ik dit tijdsgewricht de hogeschool der onthechting. Een prachtige gelegenheid om te onderzoeken dat vrijheid van binnen zit. Als yogi is dat toch het streven. Het doel van yoga is bevrijding, verlichting.

17 juli 202024 augustus 2020Yvonne Coppens

Zet je negatieve gedachten om in positieve energie

Zet je negatieve gedachten om in positieve energie. Die woorden staan in mijn geheugen gegrift sinds ik ze las in een boek van Ted Troost. Mijn leeftijd was rond de 30, ik was een jonge moeder en ondernemer. Dus ik had het druk, was altijd bezig. Van de vroege ochtend tot de late avond, kinderen, […]

30 maart 202030 maart 2020Yvonne Coppens

Emotie, wat beweegt je

Het is donderdag ochtend, prachtig lenteweer. Ik heb een paar kaartjes geschreven aan tantes die ik wil versturen. Ze zijn oud en wonen alleen, en door de omstandigheden mogen ze nauwelijks of geen visite ontvangen. Ik stap op de fiets en ga richting het dorp. Terwijl ik geniet van de narcissen en de vogeltjes bekruipt […]

18 februari 202020 februari 2020Yvonne Coppens

Het einde van een droom of……

Het einde van een droom of………….. He Yvonne, hoe zit het met ’t appeltje, ik hoor je er niet meer over. Klopt. Ik ben vorig jaar oktober gestopt met onthaastingsschip ’t appeltje. Mijn droom bleek anders dan de werkelijkheid. Ik neem jullie mee in mijn verhaal. Al jaren droomde ik van een eigen plek.. Een […]

23 januari 202025 januari 2020Yvonne Coppens

MOETEN

Je eigen beste vriendje zijn is niet moeilijk. Het is een kwestie van jezelf leren kennen en weten wat je drijfveren zijn. Waarom doe je wat je doet. Taal is daarbij essentieel, welke woorden gebruik je en wanneer. Moeten, is een woord wat vaak onbewust gebruiken. Ik moet nog de container buiten zetten, ik moet […]

29 december 201925 januari 2020Yvonne Coppens

focus

Voortdurende verandering Voordurende beweging Dat is het leven Steeds anders, Het is voor ons de kunst om gewoon mee te bewegen Dat valt niet altijd mee Belangrijk is jouw focus Mijn focus is liefde en dankbaarheid Ik wens dat het ook een stukje van jouw focus mag zijn Zodat jij ook liefde en dankbaarheid in […]