Speciaal voor yogadocenten Een gezondheids revolutie Ik richt mij in deze blog op mijn collega yogadocenten. Mijns inziens nodigt de huidige wereldwijde situatie uit voor een bewustzijnsverruiming omtrent ziekte en gezondheid. De uitrol van een testmaatschappij, de ideeën omtrent verplichte vaccinatie of een vaccinatie paspoort zorgen voor veel tweedeling en discussie. Ik denk dat we […]
Als ik zo eens kijk op social media en in de media zie ik vaak dat de gemoederen hoog oplopen. Het lijkt wel of er twee kampen ontstaan. Voor en tegen. En dat doet mij pijn. Ik gun elk mens een ontspannen leven. Een leven waarin ieder zijn of haar talenten en kwaliteiten tot uitdrukking […]
Op deze pagina deel ik korte opnamen van mijmermomenten. Mijmeren…………………………………………….. Momenten om even stil te staan…………….. te voelen, te zijn. Om je te inspireren. Soms met een vraag soms met bespiegeling. Ik zal op onregelmatige tijden nieuwe mijmer momenten toevoegen.
Brahmacharya leven naar je allerhoogste doel.
De 4de yama.
Afgelopen week noemde ik dit tijdsgewricht de hogeschool der onthechting. Een prachtige gelegenheid om te onderzoeken dat vrijheid van binnen zit. Als yogi is dat toch het streven. Het doel van yoga is bevrijding, verlichting.
Over geweldloosheid Geweldloosheid, een begrip uit de yogafilosofie, het is een van de basis begrippen. Toen ik daar voor het eerst van hoorde was ik een soort van boos. Ik was helemaal niet gewelddadig. Ik was tegen oorlog, wilde dat de kernkoppen in Volkel weggingen, vond het stom dat er legers waren die aan de […]
wees je eigen beste vriendje Lichaam geest en ziel zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Voelen is de taal van het lichaam Denken is de taal van de geest Gedrag is de taal van de ziel Alles komt samen in jouw hart, daar smelt het in de eeuwigheid van liefde, van zijn, van zaligheid. satchitananda Als […]
Lichaam, geest en ziel zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Maar hoe dan? Ergens diep van binnen weet je dat. Maar hoe precies die verbindingen zijn, waar ze toe leiden en wat je er dan mee kan in de dagelijkse praktijk is niet altijd even gemakkelijk. Zeker niet als het jezelf betreft. Gelukkig zijn we samen […]
Er is een onlosmakelijk verband tussen lichaam en geest en ziel. Als je midden in de nacht wakker wordt dan draait je geest overuren, er is dan geen harmonie tussen wat je lichaam ervaart en dat wat je doet in je leven, tussen hart en hoofd en ziel. Je hele systeem is in een staat […]
Van angst naar vertrouwen Het gemeenschappelijk thema in deze tijd is angst. Angst is een goede raadgever als je direct bedreigd wordt door een aanstormende auto als je wilt oversteken, maar voortdurende angst en niet precies weten waar je nou angst voor moet hebben zijn slopend. Het zorgt voor een constante alertheid van alle zintuigen, […]
