Als ik zo eens kijk op social media en in de media zie ik vaak dat de gemoederen hoog oplopen. Het lijkt wel of er twee kampen ontstaan. Voor en tegen. En dat doet mij pijn. Ik gun elk mens een ontspannen leven. Een leven waarin ieder zijn of haar talenten en kwaliteiten tot uitdrukking […]
Op deze pagina deel ik korte opnamen van mijmermomenten. Mijmeren…………………………………………….. Momenten om even stil te staan…………….. te voelen, te zijn. Om je te inspireren. Soms met een vraag soms met bespiegeling. Ik zal op onregelmatige tijden nieuwe mijmer momenten toevoegen.
wees je eigen beste vriendje Lichaam geest en ziel zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Voelen is de taal van het lichaam Denken is de taal van de geest Gedrag is de taal van de ziel Alles komt samen in jouw hart, daar smelt het in de eeuwigheid van liefde, van zijn, van zaligheid. satchitananda Als […]
Je eigen beste vriendje zijn is niet moeilijk. Het is een kwestie van jezelf leren kennen en weten wat je drijfveren zijn. Waarom doe je wat je doet. Taal is daarbij essentieel, welke woorden gebruik je en wanneer. Moeten, is een woord wat vaak onbewust gebruiken. Ik moet nog de container buiten zetten, ik moet […]
Het is het begin van de vakantie, het is warm, bijna 30 graden en ik ga naar Brabant met de trein. Het is vol en druk. Om me heen zijn er allemaal gesprekken: 2 vrouwen hebben t over hun kinderen, achter me 2 meisjes die het nieuws bespreken, voor me een stelletje die hun vakantie […]
Sinds een paar maanden maak ik deel uit van een intentie groepje. We verbinden elke week op een vast tijdstip via internet met elkaar en mediteren een half uurtje. We hebben een vast protocol. Elke week is iemand aan de beurt om haar intentie te zetten en deze te laten bekrachtigen door de groep. Is […]
Yoga is de gebruiksaanwijzing voor mijn leven, zoals een collega van de opleiding ooit zei, en ik ben het volledig met hem eens. In mijn opleiding leerde ik technieken om te leren loslaten, pratyahara. Dit systeem omvat alle technieken die je vandaag de dag kunt vinden. Vergelijkingen. […]
Bij het streven naar kennis Wordt elke dag iets toegevoegd.Bij het uitoefenen van de Tao,Wordt elke dag iets weggelaten.Steeds minder zul je moeten,Tot je uiteindelijk het niet-doen bereikt.Als er niets is gedaan,Blijft niets ongedaan.Het ware meesterschap kun je verkrijgenDoor de dingen hun eigen weg te laten gaan.Het kan niet door inmenging verkregen worden Ontwikkeling Meer […]
Geef een voorbeeld door te leven in harmonie. Leven is anticiperen op wat er gebeurt, niet star of vanuit je verdediging, maar open en bewust. Zoeken en ontdekken wat bij je past en waar je blij van wordt. Onderzoeken waar je weerstand tegen hebt, wat je energie vreet of juist waar je energie van krijgt. […]
Onderscheidingsvermogen ontwikkelen; Hoe leer je luisteren naar je lichaam en je hart en hoe bepaal je wat een goede keuze is. Door bewustwording; jezelf bewust worden van Wie ben je. wat je wil, waarom doe je de dingen zoals je ze doet, hoe kom je tot beslissingen, wat zijn je intenties. Wie ben je werkelijk, […]
