Lichaam, geest en ziel zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dat leer je tijdens de yogalessen. Maar toepassen in de dagelijkse praktijk is niet altijd even gemakkelijk. Zeker niet als het jezelf betreft. Gelukkig zijn we samen op deze wereld en kunnen we elkaar ondersteunen en van elkaar leren. Het begint met erkennen van je ‘probleem’, […]
