Spring naar inhoud
Ontspannen Leven

Ontspannen Leven

Yvonne Coppens

  • Holistische Gezondheid Coaching
  • Aquera Analyse
  • BLOG
  • Yvonne Coppens
  • Agenda
  • Gratis

Tag: raja yoga

3 januari 201811 februari 2020Yvonne Coppens

9 belemmeringen volgens Patanjali.

We weten allemaal hoe goed ons lichaam voelt na een yogales en hoe lekker je dan slaapt. Maar toch lukt het niet om dit dagelijks in de praktijk te brengen. Patanhali schrijft in de yoga sutra´s 9 belemmeringen die ik voor je heb uitgewerkt.

Continue Reading "9 belemmeringen volgens Patanjali."
14 december 201711 februari 2020Yvonne Coppens

De 8 ledematen van Raja Yoga

Raja yoga is een oude wijsheid, een levensfilosofie. In lang vervlogen tijden heeft Patanjali, de technieken samengevat in een compact en overzichtelijk systeem wat hij Raja Yoga heeft genoemd. Raja Yoga heeft 8 verschillende onderdelen die elkaar logisch opvolgen en aanvullen. De eerste stap helpt je bij het kijken naar de buitenwereld, hoe ga je […]

Continue Reading "De 8 ledematen van Raja Yoga"
28 december 20161 februari 2020Yvonne Coppens

ontwikkelen en verdiepen

In maart van 2016 kwam ik in aanraking met het werk van Dr Hamer, het voelde voor mij alsof ik eindelijk weer een nieuwe stap kon zetten in mijn ontwikkeling, mezelf verder kon verdiepen in het leven en het beter kan begrijpen. Voor mij is analyseren en onderzoeken een weg om rust en vrede te […]

Continue Reading "ontwikkelen en verdiepen"
21 juni 201531 januari 2020Yvonne Coppens

Hoe het begon.

En het was in het najaar van 1997 toen ik me koud en moe voelde. Er stapte een mevrouw mijn winkeltje binnen met de vraag of ze een postertje op mocht hangen. Natuurlijk, zei ik, ga je gang. Ze vroeg me of ik het koud had en leerde me direct mijn handen te spannen en […]

Continue Reading "Hoe het begon."
7 december 201422 februari 2021Yvonne Coppens

Aparigraha/ niet begeren

Aparigraha In mijn beleving heb je als yogadocent een voorbeeldfunctie voor je leerlingen/cursisten. Vandaar dat aparigraha, mij een toepasselijk thema lijkt in deze decembertijd. Wat ik hieronder schrijf is een weerslag van mijn ervaring met begeren, verlangen, verzamelen. Het is niet af of compleet, elke dag weer heb ik nieuwe, andere ervaringen. Ga na wat […]

Continue Reading "Aparigraha/ niet begeren"
12 september 201325 januari 2020Yvonne Coppens

Diverse vormen van Yoga

Diverse vormen van yoga Yoga is een oude Oosterse levenswijsheid die de hele mens aanpakt. Het bestaat als  meer dan 6000 jaar. Een van de betekenissen van yoga is verbinden, herenigen. Je maakt als het ware  een verbinding tussen lichaam, geest en ziel——–fysiek, mentaal en causaal. Door afstemming ontstaat er een gevoel van vrede, rust, […]

Continue Reading "Diverse vormen van Yoga"
1 juni 201322 februari 2021Yvonne Coppens

yama de eerste stap van raja yoga

Yama Yama is de eerste stap van het 8 voudige pad. Ze helpen je onderscheidingsvermogen te ontwikkelen. Ze zijn van toepassing voor iedereen ongeacht leeftijd, rang of stand, ras ed. Ze zijn persoonlijk maar gelden ook voor de hele samenleving. Ze leren je je eigen normen en waarden te ontdekken. Het niet navolgen brengt geweld, […]

Continue Reading "yama de eerste stap van raja yoga"

Yvonne Coppens


06 54 30 8005
op afspraak

Categorieën

  • adem
  • Bewust worden
  • Geen categorie
  • inspiratie
  • Klankschalen
  • loslaten
  • meditatie
  • meditaties
  • nieuwsbrieven
  • Oefeningen
  • ogen
  • Onthaasten
  • over Yvonne
  • video en audio
  • yama en nyama
  • Yoga
  • yoga filosofie
  • Yoga Weekenden

Doe je mee?

Geen komende evenementen

facebook

facebook
nuad bo-rarn yvonne coppens
P1000855
klankschalen meditatie op het strand.
klankschalen meditatie op het strand.
P1000857
YvonneYoga
Yvonne Coppens
P1000860
Yvonne Coppens Yoga op de dijk
Thaise Yoga Massage
Nuad bo-rarn
Yogaweekend op Terschelling met Yvonne Coppens
Yogaweekend op Terschelling met Yvonne Coppens

Archief

  • februari 2021
  • januari 2021
  • juli 2020
  • juni 2020
  • mei 2020
  • april 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • september 2017
  • juli 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • oktober 2016
  • april 2016
  • februari 2016
  • december 2015
  • oktober 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maart 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • juni 2014
  • september 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • februari 2013
  • oktober 2012
  • februari 2012
  • december 2011
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
Blog op WordPress.com.
Annuleren

 
Reacties laden....
Reactie
    ×