Bij het streven naar kennis Wordt elke dag iets toegevoegd.Bij het uitoefenen van de Tao,Wordt elke dag iets weggelaten.Steeds minder zul je moeten,Tot je uiteindelijk het niet-doen bereikt.Als er niets is gedaan,Blijft niets ongedaan.Het ware meesterschap kun je verkrijgenDoor de dingen hun eigen weg te laten gaan.Het kan niet door inmenging verkregen worden Ontwikkeling Meer […]
Tag: yoga
Het mooiste cadeau
Mam wat wil jij voor je verjaardag? Dat vroeg mijn zoontje mij toen hij 6 jaar was. Nou is dat een vraag die vaker gesteld wordt. Wat wil je hebben? Ik wist het niet, geen materiële dingen, daar wilde ik juist vanaf, ik wilde rust in mijn hoofd, geen gezeur van klanten, van man, van […]
Hoe kun je omgaan met pijn.
Pijn is een ding wat we als mens zoveel mogelijk willen vermijden. Al onze handelingen zijn er op gericht lichamelijke dan wel geestelijke pijn niet te hoeven voelen. Als je pijn ervaart is er niet of nauwelijks ruimte voor andere dingen. Het slokt veel zo niet al je energie op. Je wordt er moe van, chagrijnig, misschien raak je wel gefrustreerd omdat je niet kan doen wat je zou willen doen.
Creëer een vakantiegevoel in je leven!
Vakantie; tijd om lekker te luieren, te genieten van een goed boek, samen te zijn met vrienden , ontspannen, niet je bed uit te moeten, nieuwe culturen te ontdekken, andere mensen ontmoeten, zon, natuur, mijmeren, ruimte, vrijheid………………….. Voor elk mens betekent vakantie net wat anders, maar het komt wel steeds neer op hetzelfde; De rust […]
Moeiteloos
Nog een paar dagen en dan is het zover. We gaan een heerlijk weekend tegemoet op Terschelling. Een weekend waarin het thema moeiteloos centraal zal staan. Moeiteloos is een woord dat een aantal jaren geleden opeens in mijn leven verscheen en me niet meer losgelaten heeft. Het helpt me goed aan te geven waar mijn […]
Hoe het begon.
En het was in het najaar van 1997 toen ik me koud en moe voelde. Er stapte een mevrouw mijn winkeltje binnen met de vraag of ze een postertje op mocht hangen. Natuurlijk, zei ik, ga je gang. Ze vroeg me of ik het koud had en leerde me direct mijn handen te spannen en […]
Herfst
Het is herfst, flinke windvlagen zorgen ervoor dat de blaadjes van de bomen gerukt worden. Soms zie je een hele wolk tegelijkertijd door de lucht dansen. Alhoewel het zonnetje schijnt is het buiten guur en binnen klam. Ik wil lekker bij de kachel gaan zitten, even lekker niets, mezelf koesteren aan de warmte van de […]
Geef een voorbeeld door te leven in harmonie.
Geef een voorbeeld door te leven in harmonie. Leven is anticiperen op wat er gebeurt, niet star of vanuit je verdediging, maar open en bewust. Zoeken en ontdekken wat bij je past en waar je blij van wordt. Onderzoeken waar je weerstand tegen hebt, wat je energie vreet of juist waar je energie van krijgt. […]
Ont’moeten’
Het thema van dit weekend is ontmoeten. Een definitie van ontmoeten is; bij elkaar komen; elkaar treffen. Maar dit weekend betekent het ook; niets moeten, even lekker een weekendje voor jezelf. Geen telefoon/computer/werk/huishouden/kinderen of wat dan ook, alleen jij. Loskomen van de dagelijkse drukte en de aandacht richten op jouw behoeften, wat heb jij nodig […]
Diverse vormen van Yoga
Diverse vormen van yoga Yoga is een oude Oosterse levenswijsheid die de hele mens aanpakt. Het bestaat als meer dan 6000 jaar. Een van de betekenissen van yoga is verbinden, herenigen. Je maakt als het ware een verbinding tussen lichaam, geest en ziel——–fysiek, mentaal en causaal. Door afstemming ontstaat er een gevoel van vrede, rust, […]
Ontspannen Leven 