wees je eigen beste vriendje Lichaam geest en ziel zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Voelen is de taal van het lichaam Denken is de taal van de geest Gedrag is de taal van de ziel Alles komt samen in jouw hart, daar smelt het in de eeuwigheid van liefde, van zijn, van zaligheid. satchitananda Als […]
Yogafilosofie is allesomvattende, universele kennis is. Het is de vertaling naar woorden van wat we zijn. We kunnen niet in woorden uitdrukken wie of wat we zijn, het blijft aan de oppervlakte met omschrijvingen zoals ik ben moeder, ik geef les, ik doe een opleiding. Of ik voel me fit, of moe, ik ben boos, […]
We willen altijd wat. Toen ik de video zojuist terug luisterde hoorde ik mezelf zeggen; ik wil jullie….. Maar deze wil is een hartsverlangen, ik kan het niet anders. Delen is wie ik ben en waar ik blij van wordt. Het is mijn natuur, mijn ware aard, mijn wezenlijke zijn. In deze korte opname laat […]
Sinds een paar maanden maak ik deel uit van een intentie groepje. We verbinden elke week op een vast tijdstip via internet met elkaar en mediteren een half uurtje. We hebben een vast protocol. Elke week is iemand aan de beurt om haar intentie te zetten en deze te laten bekrachtigen door de groep. Is […]
Zijn zonder oordeel.
Een oefening in waarnemen. ga rustig zitten
Ontspannen Leven 